10.09.2019 Mont Bart

Bientôt  la rentrée !!!

Après un long repos bien mérité, je vous informe que la 9 ème année de la Caskad commencera le mardi 10 septembre 2019 !

ce samedi 21 Rendez vous marche nordique au Mont Bart avec Isabelle

 

Pour L’urban .
Reprise au magasin Pro du Sport de Belfort le lundi 16 septembre 2019 a 18h30

easy run le jeudi 3 Octobre 2019 à 18h30

Plusieurs changements et événements sont au programme.

  • Tout d’abord, la Caskad change de logo ! Vous pourrez le découvrir sur la brochure que je vous donnerai lors de votre inscription. Elle relate toutes les activités du coach athlé santé. (Je n’aurai plus de secrets pour vous !)
  • Bonne nouvelle pour tous ceux qui souhaitaient de la remise en forme à Montbéliard : c’est validé ! Les cours auront lieu tous les samedis matin. (Voir Planning remise en forme ).EMMENEZ VOS BALLONS SWISS BALL ET UN TAPIS DE SOL .
  • Des séances spécifiques de marche nordique seront dispensées le jeudi matin à Belfort.
  • Une équipe « Compétition » va être créée. Les personnes intéressées devront prendre une licence « En compétition ». Le planning pour travailler en extérieur sera bientôt mis en place .
  • Des tests de conditions physiques auront lieu 3 fois dans la saison afin de mesurer votre progression.
  • Au printemps, vous serez conviés à mon assemblée générale qui aura pour but de tous vous rencontrer pour un moment de convivialité.
  • Pour terminer, je vous rappelle que je suis naturopathe. N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de mes services.

Voici une partie du programme qui ne cessera de s’enrichir tout au long de l’année que j’ai hâte de partager avec vous !

A bientôt ! Consultez régulièrement le site, celui-ci va être rafraîchi.

Pensez à votre certificat médical.

Sportivement, le coach athlé santé,

Kader Chemlel